在iPhone中可以设置各个软件的使用时间，达到一定时间后就无法再次打开该软件了，可以有效控制自己使用app的时间，只需在设置中找到屏幕使用时间，选择APP限额然后开启，设置每日的时长后勾选达到限额时阻止使用，在编辑列表中设置需要设置的APP即可，下文为具体的操作流程内容！

iPhone怎么为软件设置使用使用时间

1、在设置中选择屏幕使用时间选项

2、选择APP限额选项

3、勾选APP限额选项开启

4、设置每日的使用时长，并勾选达到限额时阻止使用

5、点击下方的编辑列表，勾选想要进行设置的软件的类型

6、设置具体的时间

7、可以看到软件到达时间后会限额无法打开